[질문] 건강기능식품인 영양제는 자기전에 먹는게 좋나요 언제 먹는게 좋나요??

자기전에 먹고 자는 것이 젤 좋습니다. 특히 비타민 C와 같은 수용성 비타민의 경우 소변에 의해 소실될 수 있으므로 가능한 취침전에 복용하세요^^;