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[질문] 잠안올때 잘자려면 어캐해야하죠

조회수 15 | 2008.01.20 | 문서번호: 2091424
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.20

우유나 물을따뜻하게대워서 드시는게어떠세요 ^^?아니면 라디오나음악을 틀어놓고 누워계시다보면잠이올꺼에용!아니면간단한스트레칭도좋구요^^

[무물보AI]
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