지식로그

[질문] 고등학생인데단기간에살을뺄수잇는방법은어떤것이잇을까요그리고정말안먹으면빠지나요

조회수 85 | 2008.01.20 | 문서번호: 2090617

전체 답변:
[지식맨]  2008.01.20

3~40분이상 꾸준히 운동하며 폭식x 끼니를 거르지 않고 흰음식은 자제하며 운동해서 근육량 늘리세요.굶으면 몸무게는 줄겠지만 요요현상이 장난이아니니 비추^^


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?