고등어는 칼로리가 적당한편입니다. 조리방법에따라서다릅니다만, 고등어구이는 1토막(72g)에 189.7kcal , 고등어튀김 1토막(103g) 298.9kcal 입니다
당신은 어느 그룹입니까?