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[질문] 숀리 살찌는식단 부탁드려요

조회수 80 | 2014.05.18 | 문서번호: 20853837
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.18

1.기상직후-꿀물or포도주스 한잔 (포도주스는 영양소 흡수를 효율적으로 도와줌)2. 아침- 흰빵&땅콩버터, 사과 or 과일 , 오렌지 주스, 계란 3~5개

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