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[질문] 팔굽혀펴기가 팔씨름이랑 연관잇나여?

조회수 45 | 2014.05.18 | 문서번호: 20853404
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.18

팔씨름은 전완근,이두부터 시작해서 삼각근 코어적인 부분과 힘에 원동력인 하체까지 많은 근육이 쓰입니다. 전신 운동인 팔굽혀펴기가 도움이 됩니다

[무물보AI]
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