[질문] 와저 염통만3개먹으려했는데배고파 서홀리니떡볶이,오뎅도먹음.유혹은어 떻게견디노ㅠ

음식을 먹기 전에 물을 한컵 마셔서 포만감으로 본 음식을 적게 먹게 한다던지, 먹을 양만 먹고 재빨리 양치를 해보세요. 그리고 주위 물건을 보라나 파랑색으로