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[질문] 다이어트성공하는법

조회수 39 | 2014.05.13 | 문서번호: 20835772
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.13

1) 간단한 저녁식사 2) 저녁 식사 후 금식 3) 취침 (7시간 이상 숙면필요) 4) 아침 단식 (생수 혹은 레몬수 500ml 섭취)

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