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[질문] 훌라우프다이어트 효과는어떤가요?

조회수 159 | 2014.05.05 | 문서번호: 20796792
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.05

꾸준히 하루 30분 정도 훌라후프를 돌리면 복근이 강화되고 허리 근육을 튼튼하게 할 수 있습니다. 다이어트 뿐만 아니라 장 운동도 되서 변비예방도 됩니다^^

[무물보AI]
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