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[질문] 일주일에10Kg로빼는방법좀,원푸드로할껀데좋은음식추천과운동량좀알려주세요

조회수 83 | 2008.01.19 | 문서번호: 2079117
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.19

두부가좋다고생각이됩니다~생두부를나눠서하루에세끼로두부만드시면되구요.운동은빨리걷기가가장좋다고생각됩니다.하루한시간씩매일빨리걷기하시면좋겟네요

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