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[질문] 집에서할수있는 어깨넓어지는운동이랑 다리길어지는운동좀

조회수 636 | 2014.05.01 | 문서번호: 20778260
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.01

어깨넓어지는운동은 푸시업이구요. 설명보다는 보여드리는게 나을거같네요. http://blog.daum.net/angang_2/22 다리길어지는 운동입니다.

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