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[질문] 하루에1kg 빼는ㄴ방법

조회수 44 | 2014.04.25 | 문서번호: 20750426
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.25

하루만에 몸무게를 줄일시 요요효과가 나타나 본래의 몸무게보다 더찔수있습니다. 주기적인 운동으로 몸무게를 줄이식거나 식단조절을 하는것이 좋습니다.

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