지식로그

[질문] 하루 기초대사량 이상을 섭취해도 운동하면 살이 빠지나요?

조회수 112 | 2014.04.18 | 문서번호: 20721269
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.18

생명유지에 최소한 필요한 대사량이 기초대사량인데, 이 이상을 섭취해도 운동으로 다이어트는 충분히 가능합니다. 단, 칼로리 계산 잘하세요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하루 기초대사랑 이상을 섭취해도 운동하면 살이 빠지나요?
[연관] 하루에 한시간씩 운동하면 살이 얼마나 빠지나요?
[연관] 하루에 기초대사량만큼만먹으면운동안해도살안찌는건가요?그것보다적게먹으면빠지고여
[연관] 하루과일 3개먹구 운동2시간하고 일주일동안이렇게하면 살이얼마정도빠지까요~?
[연관] 살을 빼러면 하루에 운동으로 몇칼로리를 빼는게 좋을까요?
[연관] 기초대사량만큼 먹지않고 운동하면 살빼는데 좋지않나요?
[연관] 하루에 운동을 얼마나하든 1500칼로리를 섭취해야 살빼는데 무리가오지않죠?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?