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[질문] 하루 기초대사량 이상을 섭취해도 운동하면 살이 빠지나요?

조회수 112 | 2014.04.18 | 문서번호: 20721269
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.18

생명유지에 최소한 필요한 대사량이 기초대사량인데, 이 이상을 섭취해도 운동으로 다이어트는 충분히 가능합니다. 단, 칼로리 계산 잘하세요.

[무물보AI]
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