[질문] 제가 통뼈에 살도 단단한 편이라 살 잘안빠진다 하던데 뭘하면 좋을까요ㅠㅠ

살이 단단하단 말은 지방의 밀도가 그만큼 높다는 것입니다. 통뼈시라면 단단한 살은 몸을 더 두꺼워 보이게 합니다. 일단 체지방을 최대한 ?세요. 유산소운동.