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[질문] 아래뱃살과젖가슴을쉽게 빼고싶어요 어떠한방법이있을까요????

조회수 54 | 2008.01.18 | 문서번호: 2070232
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.18

아래뱃살을 빼는데에는 스트레칭밖에 없습니다. 일자로 누으셔서 상체만 올렸다 내렸다 반복해주시구요. 젖가슴살은 유산소운동을 통해 전체를 빼셔야만 합니다.

[무물보AI]
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