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[질문] 어깨가 아플때 대처법

조회수 99 | 2014.04.12 | 문서번호: 20696173
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.12

목 뒤로 두 손 깍지 끼고 상체 뒤로 젖히기. 두 손으로 뒷머리를 짚고 서서 가슴을 펴며 뒤로 젖혔다 천천히 돌아옵니다. 서너 차례 반복합니다.

[무물보AI]
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