좋:브로콜리,단호박,고구마,두부,사과,당근,닭가슴살,바나나 등/나쁜:파,양파,마늘,고추,초콜릿,짠음식,우유,계란흰자,버섯,포도,닭뼈생선뼈,사탕,오징어쥐포 등
당신은 어느 그룹입니까?