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[질문] 저희 아빠가 배가나오셧는데요.음..너무 나온것 치곤 너무 나오셧어요;;그래서 운동좀

조회수 62 | 2014.04.08 | 문서번호: 20679760
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.08

음, 복부 지방이 많이 있으신 듯 합니다. 너무 무리하는 운동은 자제하고, 걷기운동부터 꾸준히 해보시는 것을 추천드립니다.하루 30~1시간정도 하세요.

[무물보AI]
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