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[질문] 종아리살빼는방법요

조회수 114 | 2008.01.18 | 문서번호: 2067130
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.18

계단 오르기!!아침에 밥 드시기 전에 밖으로 나오셔서,1층~15층 정도까지 2번만 왕복 운동 해보세요 ㅎㅎ좋습니다.!또 파워워킹도좋구요자전거도추천

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