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[질문] 밥을 먹고 견과류를 좀 먹어도 살찌나요??

조회수 99 | 2014.04.03 | 문서번호: 20654644
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.03

밥과 견과류를 얼만큼 드시느냐가 중요합니다. 밥은 하루총량을 한공기반분량을 넘지않는선에서 드시고, 견과류도 한주먹정도만 드셔야 살이 찌지 않습니다 : )

[무물보AI]
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