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[질문] 중학생인데요 5키로빼는법좀여 학원다녀서운동은못해요

조회수 86 | 2014.04.02 | 문서번호: 20651534
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.02

군것질을 많이한다면 군것질만안해도 일주일에 2kg를감량가능, 두정거장정도는 걸어다니기,계단이용,아침공복에 유산소 운동, 8시이후 먹지않기

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