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[질문] 누워있으면 등전체가 결리고 편하게누워있질못하겠어요 왜그런거죠

조회수 94 | 2014.03.28 | 문서번호: 20626365
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.28

척추근육이 덜발달해서 척추가 제대로 지탱하지못해서 불편함을 느낄수있습니다.(체형밸런스 불균형입니다) 허리운동을 해서 허리근육을 발달시키세요.

[무물보AI]
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