짐볼이 아주좋습니다. 그냥 TV보실때 앉아만 있어도 허벅지,엉덩이,복부근육운동이되는효과가있어요.^_^ 또 자리를 깔아놓고 108배절을 해주세요 정말 좋습니다
당신은 어느 그룹입니까?