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[질문] 다이어트할땐탄수화물을쭐이는게제일중요하다고해서밥대신요플레를먹꾸있는데살빠짐?

조회수 170 | 2008.01.17 | 문서번호: 2055261
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.17

요플레다이어트는크게효과가없다고합니다.요플레만먹게되시면탄수화물,비타민같은영양소섭취잘안되잖아요..다이어트는영양은섭취하되조절하고운동해서되는거거든

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