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[질문] 탄수화물을줄이면살이빠지잔아요 근데안먹다또포기하고먹으면요요오잔아요어쩌란거임?

조회수 37 | 2012.02.18 | 문서번호: 18461840
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.18

탄수화물이아니라단백질위주로식단을바꿔야죠.탄수화물말고도맛있는음식이많잔아요?그리도운동도같이병행하셔야요.식이요법과운동을같이해야더효과적이에요

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