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[질문] 밥먹고운동하는게낳아요아님운동하고밥먹는게좋아요??

조회수 99 | 2014.03.11 | 문서번호: 20547867
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.11

밥먹고 운동할경우 소화기 계통에 이상이 생겨 통증을 유발할수있습니다. 그러므로 식후 1~2시간후에 운동하는것이 좋습니다.운동하고밥먹는건 상관없겠죠^^

[무물보AI]
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