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[질문] 빌리부트한달하면몇키로정도빠질까요?식단은그냥3끼조금씩만먹는데요

조회수 91 | 2014.03.05 | 문서번호: 20525142
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.05

사람마다체형이다르고기초대사량이다르기때문에짐작할수는없는데,빌리부트는무산소랑유산도운동이합쳐지고강도가쎄서한달에꾸준히하신다면5키로이상효과

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