따듯한 우유 한잔 마시기 / 이불 등으로 몸을 따듯하게 하기 / 생양파 썰어 잠자리 머리맡에 두기 /가 잠오는데 도움될 수 있고 양치질로 잠을 참는 방법도 존재
당신은 어느 그룹입니까?