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[질문] 한우등심먹으면 살찌나요

조회수 199 | 2014.03.03 | 문서번호: 20515955
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.03

등심은지방질이적어칼로리가많은편에해당하는고기가아닙니다.단백질함량이높아근육형성에도움이되구요.살이안찌는음식은아니지만많이찌는음식도아닙니다

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