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[질문] 허벅지 윗살에 근육빼는법좀

조회수 124 | 2014.02.27 | 문서번호: 20496071
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.27

다이어트 비중은 음식섭취 60퍼센트/운동이 40퍼센트를 차지합니다. 허벅지살은 잘안빠지기때문에 상체운동을통한 혈액끌어모으기로 상하체의 비율을 맞추어야함

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