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[질문] 허벅지 근육 빼는법

조회수 192 | 2014.04.25 | 문서번호: 20751387
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.25

여자허벅지근육빼는법-스쿼트.런지.마사지등유산소운동이좋고,요가자세도좋고,스트레칭과손으로마사지자주해주시고,취침전L자다리하기/남자-맨몸스쿼트,맨몸런지

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