[질문] 야동을안보고싶은데 머릿속에서계속떠오르고그만보고싶은데야동을끊고싶어요

되도록혼자있는시간을줄이고,흥미를느낄만한다른취미나운동을해보십시오.그리고바쁘게자신의삶을살아보세요.그왕성한에너지를분출할다른출구가필요합니다.