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[질문] 변비에 좋은 음식이나 해결방법 알려주세요

조회수 103 | 2014.02.20 | 문서번호: 20457913
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.20

미역, 고구마, 김, 현미, 해조류, 콩, 야채 등이 있으며 규칙적인 식습관, 충분한 식사량, 운동 등이 도움이 됩니다. 감사합니다.

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