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[질문] 변비에좋은음식이랑변비해결할수잇는방법좋

조회수 17 | 2011.05.31 | 문서번호: 16774195
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.31

식이섬유가많이든음식자주드셔야.검은콩,두유,요구르트,발아현미,두부,과일,생선,해조류,굴,멍게,톳,다시마,미역,우뭇가사리,해삼,전복,황색채소,귤,사과,고구마

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