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[질문] 변비에좋은음식좀과 변을잘보는방법몇가지알려주세요

조회수 69 | 2010.05.02 | 문서번호: 12467826
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.02

당연히섬유소많은음식이좋겠죠?변비에좋은음식에는양상추,브로콜리,오이,당근,무다시마,미역등의해조류음식,아침에물한잔하시고요규칙적인식습관이중요합니다

[무물보AI]
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