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[질문] 짧은기간내로폐활량늘리는방법알켜주세요ㅜ

조회수 105 | 2008.01.17 | 문서번호: 2045422
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.17

달리기를하시되빠른달리기말구마라톤같이숨을달리기하듯이빨리뱉고쉬지마시구천천히들이마시고천천히내쉬고숨이너무가파르면가다가쉬시구요~

[무물보AI]
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