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[질문] 불면증 걸린 것처럼 잠이 바로 오지 않아요ㅜㅜ 어떻게 하죠?

조회수 42 | 2014.02.13 | 문서번호: 20419731
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.13

따듯한 우유 한잔 마시기 / 이불 등으로 몸을 따듯하게 하기 / 생양파 썰어 잠자리 머리맡에 두기 / 허기지면 간단히 먹기 / 낮잠 자지 않기 / 등

[무물보AI]
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