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[질문] 수영하는 중인데 다이어트식단좀

조회수 124 | 2014.02.11 | 문서번호: 20410750
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.11

아침:고구마1개,우유1잔(믹서로갈아서드셔도좋아요)점심:닭가슴살1조각,고구마2개,야채샐러드저녁:고구마1개,방울토마토10개,닭가슴살야채샐러드

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