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[질문] 잠이 안와요

조회수 18 | 2014.02.11 | 문서번호: 20410517
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.11

마음을 안정시키는 음악을 조용하게 듣거나 가벼운 잡지나 책을 읽으며. 거실 등의 조명을 조금 낮추는 것도 효과적입니다.

[무물보AI]
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