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[질문] 하체 어떠케빼나요???

조회수 73 | 2014.01.29 | 문서번호: 20344546
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.29

스쿼트,런지,와이드스쿼트운동을통해서근력운동을해주면되고,하늘자전거나걷기이러한유산소운동을통해서지방을연소해주면됩니다.

[무물보AI]
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