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[질문] 일주일동안 살을 2키로정도 빼고싶은데 사소한 습관들좀 알려주세요..

조회수 38 | 2014.01.24 | 문서번호: 20316302

전체 답변:
[지식맨]  2014.01.24

1.절대 굶지 않는다/2.아침을 꼭 먹는다/3.천천히 먹는다/4.단백지음식을먹는다/5.나눠서 먹는다 요렇게 기본적인 5가지가 있습니다!


[무물보AI]
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