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[질문] 일주일동안 몸무게를 2키로정도 감량할 수 있을까요..

조회수 121 | 2014.01.23 | 문서번호: 20310700
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.23

식사 양 조절하시면서 세 끼 드시구요 물도 많이 마셔주세요 그리고 1~2시간 정도 땀 흘리면서 운동해주시면 3키로 족히 빠지실 듯 합니다

[무물보AI]
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