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[질문] 학교에서할수있는종아리알빼는방법알려주세요' -'//

조회수 130 | 2007.06.12 | 문서번호: 203067
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.12

앉았다일어나기를하거나(말탄자세로앉았다가일어나는동작을10~15회씩2~3회반복한다)콜라병마사지(가볍게문질러준다하루1~2회10분정도한다)를해보세요,꾸준히

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