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[질문] 뱃살빼는방법중에서가장효과있는운동법은뭐에요?

조회수 86 | 2014.01.22 | 문서번호: 20303961
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.22

복근운동만이아닌전체지방층을얇게만들어야하는운동을하셔야합니다.특히엉덩이를내밀고직각으로앉는스쿼트(큰근육)운동은빠르게뱃살을빼주도록만들어줍니다

[무물보AI]
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