지식로그

[질문] 잠이안와서네시간동안푹잘수잇는방법

조회수 83 | 2014.01.21 | 문서번호: 20300902
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.21

멜라토닌분비를위해모든창문을닫고가급적아주캄캄하게합니다,휴대폰을멀리치워야합니다(전자파숙면방해),따뜻한차와족욕따뜻한샤워를합니다,우유마시기

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠을푹잘수잇는방법
[연관] 단시간에잠을푹잘수잇는방법좀
[연관] 잠을단시간에푹잘수있는방법은?
[연관] 잠을단시간에푹잘수있는방법은?
[연관] 잠이안와서그런데잠잘수있는방법이있나요 ㄷㄷ;;
[연관] 잠을푹잘수잇는방법은뭐가잇을까요??
[연관] 잠이안와요 빠른시간안에 잠잘오게하는방법좀
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?