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[질문] 저녁만 닭가슴살.고구마먹어도 살빠질까요??

조회수 482 | 2014.01.21 | 문서번호: 20300419
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.21

저녁에는탄수화물을거의차단하거나복합탄수화물로드셔야살이잘빠집니다.고구마는탄수화물로고구마대신과일이나채소그리고닭가슴살을드시기바랍니다.

[무물보AI]
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