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[질문] 다이어트 어떻게 하나요?

조회수 16 | 2014.01.20 | 문서번호: 20291612
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.20

운동과식이요법을꾸준히반복,근력운동을통해지방을태우고살안찌는체질만들기,몸에좋은음식먹기특히미네랄은지방을태우고분해,탄수화물줄이고단백질많이먹기

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