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다이어트에 도움되는 운동 알려줘
조회수 39 | 2008.01.15 | 문서번호: 2028856
전체 답변:
[지식맨]
2008.01.15
다이어트엔유산소운동이도움이많이된다고합니다.걷기,줄넘기,조깅,수영,계단오르기등이좋구요,하루40분이상을매일꾸준히해주세요^^좋은하루되세요~
[무물보AI]
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