지식로그

[질문] 명치부터배꼽까지일자로 만든는복근운동

조회수 112 | 2014.01.15 | 문서번호: 20272303
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.15

수건을일자로접어,양손으로잡은다음위로쭉뻗습니다,쭉벋은팔을허리까지같이왼쪽으로5번오른쪽으로5번,하루에3번씩하세요또다리올렸다내렸다하기도꾸준히해주세요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 명치부터배꽃까지일자로 만든는복근운동
[연관] 배꼽뚫고복근운동하면왜안되?
[연관] 어래쪽복근만드는운동
[연관] 앉아서복근운동하는법
[연관] 배꼽피어싱하고복근운동하면안되는이유
[연관] 간단한운동으로복근만드는법 어떤운동들~~~
[연관] 하복부복근만들기운동
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?