[질문] 다이어트 비법알려주세요

조회수 22 | 2014.01.12 | 문서번호: 20258860

전체 답변:

[지식맨] 2014.01.12

탄수화물을 줄이고 단백질을 많이 드시는게 좋습니다. 특히 저녁에 단백질을 주로 드실수록 살빼기에 유리합니다. 또 채소를 많이 드시는 것도 비법입니다.

[무물보AI]

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